Avaliação - Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade - NR-10 Básico
Avaliação
10
70%
Exercício - Realizando técnicas de resgate de acidentados e primeiros socorros
Exercício
3
-
Exercício - Agindo na prevenção e no combate a incêndios em instalações elétricas
Exercício
3
-
Exercício - Identificando e sinalizando circuitos, bloqueios e áreas de trabalho
Exercício
3
-
Exercício - Controlando riscos adicionais e ambientes com atmosferas explosivas
Exercício
3
-
Exercício - Padronizando tarefas diárias com ordens de serviço e procedimentos escritos
Exercício
3
-
Exercício - Adotando cuidados específicos para atividades em alta tensão
Exercício
3
-
Exercício - Executando intervenções em instalações energizadas e zonas de risco
Exercício
3
-
Exercício - Aplicando a sequência correta da desenergização e da reenergização
Exercício
3
-
Exercício - Utilizando os equipamentos de proteção individual e vestimentas adequadas
Exercício
3
-
Exercício - Priorizando as medidas de proteção coletiva e o aterramento eficaz
Exercício
3
-
Exercício - Garantindo a segurança desde o projeto e na manutenção dos ambientes
Exercício
3
-
Exercício - Assumindo as responsabilidades legais de empregadores e empregados
Exercício
3
-
Exercício - Organizando o prontuário de instalações elétricas e esquemas unifilares
Exercício
3
-
Exercício - Conhecendo as exigências para qualificação, capacitação e autorização
Exercício
3
-
Exercício - Identificando os mecanismos do choque elétrico, arcos e queimaduras
Exercício
3
-
Exercício - Compreendendo o papel da norma e onde ela protege a sua vida
Exercício
3
-
OTDR EXFO
Avaliação
3
70%
Avaliação NR20 Intermediario II
Avaliação
8
70%
12 - Dezembro Laranja
Avaliação
1
70%
11 - Novembro Azul
Avaliação
1
70%
10 - Outubro Rosa
Avaliação
1
70%
9 - Setembro Amarelo
Avaliação
1
70%
8 - Agosto Dourado
Avaliação
1
70%
7 - Julho Amarelo
Avaliação
1
70%
6 - Junho Vermelho
Avaliação
1
70%
5 - Maio Amarelo
Avaliação
1
70%
4 - Abril Verde
Avaliação
1
70%
3 - Março Lilás
Avaliação
1
70%
2 - Fevereiro Roxo
Avaliação
1
70%
1 - Janeiro branco
Avaliação
1
70%
Avaliação NR35 - INSTRUTOR
Avaliação
30
70%
Exercícios NR35 INSTRUTOR
Avaliação
51
70%
Copy - Avaliação NR10 Capacitação não publicado
Avaliação
15
70%
Copy - Avaliação NR20 Reciclagem Básico não publicado
Avaliação
8
70%
Copy - Avaliação NR10 Capacitação não publicado
Avaliação
1
70%
Avaliação comercial
Avaliação
10
80%
Exercicios - Direção defensiva
Avaliação
5
70%
Avaliação NR20 Avancado I
Avaliação
8
70%
Avaliação NR20 16h (Tecnosonda)
Avaliação
8
70%
Exercicios NR11
Avaliação
13
70%
Avaliação NR11
Avaliação
13
70%
Avaliação NR10 Reciclagem SEP
Avaliação
16
70%
Avaliação NR10 Capacitação SEP não publicado
Avaliação
16
70%
Avaliação NR10 Capacitação SEP
Avaliação
16
70%
Exercicios NR10 SEP
Avaliação
16
70%
Exercicios PAE
Avaliação
13
70%
Avaliação PAE
Avaliação
13
70%
Exercícios PGRS
Avaliação
5
70%
Avaliação PGRS
Avaliação
5
70%
Avaliação Resp. SST
Avaliação
26
70%
Exercícios Resp. SST
Avaliação
26
70%
Avaliação NR23 Reciclagem Brigadista
Avaliação
10
70%
Avaliação NR18 Reciclagem PEMT
Avaliação
10
70%
Avaliação NR18 Reciclagem basico
Avaliação
5
70%
Avaliação NR12 Reciclagem
Avaliação
11
70%
Avaliação NR20 Reciclagem Básico
Avaliação
8
70%
Avaliação NR34 Reciclagem
Avaliação
16
70%
Exercícios NR34
Avaliação
16
70%
Avaliação NR34 Capacitação
Avaliação
16
70%
Exercícios NR23 Brigadista
Avaliação
10
70%
Avaliação NR23 Capacitaçao Brigadista
Avaliação
10
70%
Exercícios NR18
Avaliação
5
70%
Avaliação NR18 Capacitação PEMT
Avaliação
10
70%
Avaliação NR18 Capacitação basico
Avaliação
5
70%
Exercicios NR12
Avaliação
11
70%
Avaliação NR12 Capacitação
Avaliação
11
70%
Avaliação NR20 Capacitação Básico
Avaliação
8
70%
Avaliação NR20 Iniciação
Avaliação
8
70%
Avaliação NR20 não publicado
Avaliação
8
70%
Exercicios NR20
Avaliação
8
70%
Avaliação NR5
Avaliação
6
70%
Direção defensiva Reciclagem
Avaliação
5
70%
Direção defensiva Capacitação
Avaliação
5
70%
NR6 - Equipamentos de proteção
Avaliação
19
70%
NR1 - Integração de segurança
Avaliação
19
70%
Avaliação NR17 - Reciclagem teleatendimento
Avaliação
8
70%
Avaliação NR17 - Capacitação teleatendimento
Avaliação
8
70%
Avaliação NR17 - Reciclagem checkout
Avaliação
8
70%
Avaliação NR17 - Capacitação checkout
Avaliação
8
70%
Maquina de fusao
Avaliação
6
70%
CAT e FAP
Avaliação
8
70%
Avaliação NR33 Reciclagem Supervisor de entrada
Avaliação
10
70%
Avaliação NR33 Capacitação Supervisor de entrada
Avaliação
10
70%
Avaliação NR33 Reciclagem autorizado
Avaliação
10
70%
Avaliação NR33 Capacitação autorizado
Avaliação
10
70%
Exercícios NR33
Avaliação
16
70%
Avaliação NR35 - Reciclagem
Avaliação
10
70%
Avaliação NR35 - Capacitação
Avaliação
10
70%
Exercícios NR35
Avaliação
31
70%
Avaliação NR35 não publicado
Avaliação
10
7%
Avaliação NR35 não publicado
Avaliação
10
7%
Avaliação NR10 Reciclagem
Avaliação
15
70%
Avaliação NR10 Capacitação
Avaliação
15
70%
Exercicios NR10
Avaliação
25
70%
OTDR viavi não publicado
Avaliação
6
70%
Mathematic Quiz não publicado
Avaliação
3
-
Avaliação NR17 - Capacitação teleatendimento
Avaliaçãoaprovação com 70%
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1.Para os trabalhadores cadeiras, mesas, teclados, mouses e monitores mal posicionados podem ocasionar dores no corpo? Esta afirmação está:Uma resposta correta
✓ Correta
· Incorreta
2.De acordo com o material de estudo, das doenças abaixo, quais não estão relacionadas a posturas inadequadas de trabalho em ambientes administrativos?Uma resposta correta
· Hérnia de disco
· Síndrome do túnel do carpo
· Tendinite
· Má circulação
✓ Inflamações
3.Para trabalhadores administrativos o que devemos fazer para cuidar do bem estar e prevenir dores nas articulações?Uma resposta correta
✓ Pausas rápidas a cada hora trabalhada para alongamentos e mudança de postura
· Pausas de 1h a cada minuto trabalhado
· 2x pausas de 4h a cada dia trabalhado
· Não realizar nenhuma pausa
4.A coluna lombar deve estar totalmente apoiada na cadeira, os braços devem estar apoiados para operar mouse e teclados, o monitor deve estar alinhado com a altura dos olhos, a distância máxima entre a tela e nossa cabeça é a distância de nosso braço esticado. Esta afirmação está correta ou incorreta?Uma resposta correta
✓ Correto
· Incorreto
5.Para o setor operacional, levantar e transportar cargas manualmente deve ser evitado ao máximo, utilize carrinhos, carriolas, esteiras e outros dispositivos que possam aliviar a carga enquanto é realizado o carregamento/descarregamento. Esta afirmação é:Uma resposta correta
✓ Correta
· Incorreta
6.Para operadores de caixa ou outras funções que requiram trabalho esforços repetitivos em uma mesma postura por longos períodos, qual é a ação mais recomendada?Uma resposta correta
✓ Revezar trabalhos repetitivos com trabalhos não repetitivos ao longo do dia sempre que possível e/ou realizar pausas para alongamento.
· Trabalhar 15 dias com trabalho repetitivo e 15 dias com trabalhos não repetitivos
· Trocar de função/empresa
· Ajustar o mobiliário para realizar adequação da postura
7.Para motoristas de veículos em deslocamentos distantes (acima de 300km), cite 3x itens abaixo que são indispensáveis para manter a saúde e ergonomia de trabalho:Várias respostas corretas
✓ Pausas programadas
✓ Alongamento frequente
✓ Ajuste do banco do veículo para manter o apoio lombar correto
· Dirigir o máximo possível para terminar logo o serviço e assim poder descansar
· Realizar paradas obrigatórias a cada hora dirigida
8.Ao levantar pesos manualmente realizá-lo de maneira a manter nossa coluna reta e distribuir o pesos sobre nossas pernas, esta afirmação está:Uma resposta correta
✓ Correta
· Incorreta
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